Strawberry Citrus Smoothie Recette

Beat the heat with this refreshing Strawberry Citrus Smoothie! Made with low-fat, no-sugar-added yogurt, it's a guilt-free delight perfect for diabetics and health-conscious individuals. Bursting with the sweet tang of strawberries and citrus, this vibrant smoothie is quick, easy, and incredibly satisfying. Garnish with a fresh mint sprig for an extra touch of elegance.

Préparation 5 min
Cuisson 10 min
Calories 156.9 kcal
Protéines 4g
Strawberry Citrus Smoothie 96

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Strawberry Citrus Smoothie

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Comment préparer Strawberry Citrus Smoothie

  1. Combine 1 cup frozen strawberries, 1/2 cup frozen mango chunks, 1/4 cup orange juice, 1/2 cup non-fat, no-sugar-added yogurt, and 1/4 cup water in a blender.
  2. Blend on high speed until completely smooth and creamy. Add more water, 1 tablespoon at a time, if needed to reach desired consistency.
  3. Pour into two glasses. Garnish each with a fresh mint sprig (optional).
  4. Enjoy immediately for the best flavor and texture!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

95g

Fat

0g

Carbs

13g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Strawberry Citrus Smoothie ?

Strawberry Citrus Smoothie prend environ 15 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 10 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Strawberry Citrus Smoothie ?

Strawberry Citrus Smoothie contient environ 156.9 calories par portion, avec environ 4 g de protéines, 13 g de glucides et 0 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Strawberry Citrus Smoothie ?

Les principaux ingrédients de Strawberry Citrus Smoothie sont Frozen Strawberries, Banana, Orange Juice, No Sugar Added Nonfat Lemon Yogurt, Lime Juice, Ice Cubes. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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