Baked Asparagus Wrapped In Prosciutto Receita

This elegant and easy recipe elevates simple asparagus into a gourmet dish! Perfectly tender asparagus spears are wrapped in salty prosciutto and baked to golden perfection with melted cheese. A quick and delicious side dish or light meal, perfect for a weeknight dinner or a special occasion.

Preparo 15 min
Cozimento 25 min
Calorias 130.7 kcal
Proteína 10g
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Baked Asparagus Wrapped In Prosciutto 219

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Baked Asparagus Wrapped In Prosciutto

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Como fazer Baked Asparagus Wrapped In Prosciutto

  1. Preheat oven to 400°F (200°C).
  2. Grease a baking dish (approximately 9x13 inches) with 1 tablespoon of butter.
  3. Bring 3 cups of water to a boil in a saucepan. Add 1 teaspoon of salt.
  4. Add 1 pound of asparagus to the boiling water. Cook for 5-7 minutes, or until spears are tender-crisp but still bright green.
  5. Immediately transfer asparagus to a bowl of ice water to stop the cooking process. Drain well.
  6. Wrap each asparagus spear with 1 slice of prosciutto (about 4 ounces).
  7. Arrange the prosciutto-wrapped asparagus in the prepared baking dish.
  8. Dot with 1 tablespoon of butter and sprinkle evenly with 1/4 cup grated Parmesan cheese and freshly ground black pepper to taste.
  9. Bake for 10-12 minutes, or until the cheese is melted and bubbly and the prosciutto is slightly crispy.
  10. Serve immediately. Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

5 g

Sugar

4g

Fat

34g

Carbs

1g

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Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Baked Asparagus Wrapped In Prosciutto?

Baked Asparagus Wrapped In Prosciutto leva cerca de 40 minutos do início ao fim — aproximadamente 15 minutos de preparo e 25 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Baked Asparagus Wrapped In Prosciutto?

Baked Asparagus Wrapped In Prosciutto tem aproximadamente 130.7 calorias por porção, com cerca de 10 g de proteína, 1 g de carboidratos e 17 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Baked Asparagus Wrapped In Prosciutto?

Os principais ingredientes de Baked Asparagus Wrapped In Prosciutto são Asparagus Spears, Salt, Prosciutto, Unsalted Butter, Parmesan Cheese, Ground Pepper. Veja a lista completa com as medidas acima.

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