Banana Pina Colada Receita

Escape to paradise with this refreshing Banana Pina Colada recipe! Perfect for hot summer days, this creamy blend of banana, pineapple, and coconut is a tropical taste sensation. My own twist on a classic, this easy recipe is ready in minutes – the ultimate summer cooler.

Preparo 5 min
Cozimento 10 min
Calorias 209.3 kcal
Proteína 11g
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Banana Pina Colada 133

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Banana Pina Colada

  • 1 cup frozen pineapple chunks
  • 1 frozen banana
  • Not used in recipe.
  • Not used in recipe.
  • 2 tablespoons white rum (optional)
  • 1/2 cup coconut cream
  • Ice for serving
  • Not used in recipe.
  • 1/4 cup pineapple juice
  • Splash of milk or water (if needed)
  • Pineapple wedge for garnish
  • Maraschino cherry for garnish (optional)
  • Sprinkle of toasted coconut flakes for garnish (optional)

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Como fazer Banana Pina Colada

  1. Combine 1 frozen banana, 1 cup frozen pineapple chunks, 1/2 cup coconut cream, 1/4 cup pineapple juice, and 2 tablespoons of white rum (optional) in a blender.
  2. Blend until smooth and creamy, adding a splash of milk or water if needed to reach desired consistency.
  3. Pour into glasses filled with ice.
  4. Garnish with a pineapple wedge, maraschino cherry, and a sprinkle of toasted coconut flakes (optional).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

6 g

Sugar

92g

Fat

23g

Carbs

10g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Banana Pina Colada?

Banana Pina Colada leva cerca de 15 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 10 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Banana Pina Colada?

Banana Pina Colada tem aproximadamente 209.3 calorias por porção, com cerca de 11 g de proteína, 10 g de carboidratos e 8 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Banana Pina Colada?

Os principais ingredientes de Banana Pina Colada são Pineapple, Banana, Banana Liqueur, Low Fat Buttermilk, Light Rum, Cream Of Coconut. Veja a lista completa com as medidas acima.

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