Banana Raspberry Smoothie Receita

Fuel your morning with this quick and delicious Banana Raspberry Smoothie! Packed with vitamins and antioxidants, this vibrant blend is the perfect healthy and energizing start to your day. Easy to make in just minutes!

Preparo 4 min
Cozimento 4 min
Calorias 242.8 kcal
Proteína 18g
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Banana Raspberry Smoothie 67

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Banana Raspberry Smoothie

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Como fazer Banana Raspberry Smoothie

  1. Add 1 frozen banana, 1/2 cup frozen raspberries, 1/2 cup milk (dairy or non-dairy), and 1 tablespoon honey (or maple syrup to taste) to a blender.
  2. Blend until completely smooth, adding more milk if needed to reach your desired consistency.
  3. Pour into a glass and enjoy immediately for a refreshing and nutritious energy boost!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

4 g

Sugar

75g

Fat

27g

Carbs

11g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Banana Raspberry Smoothie?

Banana Raspberry Smoothie leva cerca de 8 minutos do início ao fim — aproximadamente 4 minutos de preparo e 4 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Banana Raspberry Smoothie?

Banana Raspberry Smoothie tem aproximadamente 242.8 calorias por porção, com cerca de 18 g de proteína, 11 g de carboidratos e 13 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Banana Raspberry Smoothie?

Os principais ingredientes de Banana Raspberry Smoothie são Raspberries, Banana, Yoghurt, Milk, Sugar. Veja a lista completa com as medidas acima.

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