Berry Blast Smoothie Receita

Get your daily dose of fruity goodness with this incredibly quick and easy Berry Blast Smoothie! Perfect for busy mornings or a refreshing afternoon pick-me-up. This recipe is so simple, it even came with my smoothie maker! Bursting with fresh berry flavor, this smoothie is a delicious and healthy treat you'll want to make again and again.

Preparo 5 min
Cozimento 6 min
Calorias 274.3 kcal
Proteína 2g
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Berry Blast Smoothie 177

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Berry Blast Smoothie

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Como fazer Berry Blast Smoothie

  1. Add the frozen mixed berries, Greek yogurt, milk, and honey (if using) to your blender or smoothie maker.
  2. Add water if needed to achieve your desired consistency.
  3. Secure the lid and blend on a low setting for 15 seconds.
  4. Increase the speed to high and blend until completely smooth and creamy (about 30-45 seconds).
  5. Pour into a glass and enjoy your Berry Blast Smoothie immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

228g

Fat

3g

Carbs

22g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Berry Blast Smoothie?

Berry Blast Smoothie leva cerca de 11 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 6 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Berry Blast Smoothie?

Berry Blast Smoothie tem aproximadamente 274.3 calorias por porção, com cerca de 2 g de proteína, 22 g de carboidratos e 2 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Berry Blast Smoothie?

Os principais ingredientes de Berry Blast Smoothie são Apple Juice, Lemonade, Frozen Raspberries, Frozen Strawberries, Raspberry Sherbet, 1 cup frozen mixed berries. Veja a lista completa com as medidas acima.

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