Cherry Avocado Smoothie Receita

Indulge in this creamy, dairy-free Cherry Avocado Smoothie! Packed with 5 servings of fruits and veggies, it tastes like decadent ice cream, but is surprisingly healthy. Sweet cherries blend seamlessly with creamy avocado, while spinach (enhanced with citrus for better iron absorption!) adds a secret boost of nutrients you won't even taste. This quick and easy recipe is perfect for a healthy breakfast, refreshing snack, or post-workout treat. Get ready for a flavor explosion!

Preparo 5 min
Cozimento 5 min
Calorias 531.6 kcal
Proteína 17g
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Cherry Avocado Smoothie 42

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Cherry Avocado Smoothie

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Como fazer Cherry Avocado Smoothie

  1. Combine 1 cup frozen cherries, 1 ripe avocado, 1 cup spinach, ½ cup orange juice, ½ cup water, 1 tablespoon honey (or maple syrup to taste), and a pinch of salt in a high-powered blender.
  2. Blend until completely smooth and creamy, adding more water if needed to reach your desired consistency.
  3. Pour into a glass and enjoy immediately! Garnish with fresh cherries or a sprig of mint for an extra touch of elegance.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

2 g

Sugar

184g

Fat

22g

Carbs

23g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Cherry Avocado Smoothie?

Cherry Avocado Smoothie leva cerca de 10 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 5 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Cherry Avocado Smoothie?

Cherry Avocado Smoothie tem aproximadamente 531.6 calorias por porção, com cerca de 17 g de proteína, 23 g de carboidratos e 46 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Cherry Avocado Smoothie?

Os principais ingredientes de Cherry Avocado Smoothie são Avocado, Dark Sweet Cherries, Baby Spinach, Orange Peach Mango Juice. Veja a lista completa com as medidas acima.

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