Chocolate Banana Smoothie Receita

Indulge in this decadent Chocolate Banana Smoothie! A creamy blend of ripe banana, rich chocolate, warm cinnamon, and a hint of vanilla, this smoothie is the perfect filling breakfast or satisfying afternoon snack. Quick, easy, and unbelievably delicious – it's your new go-to recipe for a healthy and tasty treat!

Preparo 5 min
Cozimento 5 min
Calorias 169.4 kcal
Proteína 12g
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Chocolate Banana Smoothie 50

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Chocolate Banana Smoothie

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Como fazer Chocolate Banana Smoothie

  1. Add 1 frozen banana, 1/2 cup ice cubes to a blender.
  2. Blend until the banana is pureed and the ice is finely crushed.
  3. In a separate bowl, whisk together 2 tablespoons chocolate syrup, 1 cup milk (dairy or non-dairy), 1 teaspoon vanilla extract, and 1/4 teaspoon cinnamon.
  4. Pour the chocolate-milk mixture into the blender with the banana.
  5. Blend until completely smooth and creamy.
  6. Pour into a glass and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

5 g

Sugar

53g

Fat

5g

Carbs

10g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Chocolate Banana Smoothie?

Chocolate Banana Smoothie leva cerca de 10 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 5 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Chocolate Banana Smoothie?

Chocolate Banana Smoothie tem aproximadamente 169.4 calorias por porção, com cerca de 12 g de proteína, 10 g de carboidratos e 3 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Chocolate Banana Smoothie?

Os principais ingredientes de Chocolate Banana Smoothie são Banana, Skim Milk, Ice Cube, Chocolate Syrup, Vanilla Essence, Cinnamon. Veja a lista completa com as medidas acima.

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