Melon Treena Receita

A vibrant and refreshing dessert from the Graham Kerr cookbook, perfect for a light and zesty summer treat! This easy 5-minute recipe combines sweet cantaloupe with a tangy ginger-sour cream topping for a delightful flavor combination. Ideal for a quick dessert or a light snack.

Preparo 10 min
Cozimento 5 min
Calorias 113.5 kcal
Proteína 4g
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Melon Treena 52

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Melon Treena

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Como fazer Melon Treena

  1. Cut one medium cantaloupe in half lengthwise and gently scoop out the seeds.
  2. In a small bowl, combine 1 tablespoon finely chopped fresh ginger and 1/2 cup sour cream. Mix well.
  3. Spoon the ginger-sour cream mixture evenly into the cantaloupe halves.
  4. Drizzle 2 tablespoons of your favorite honey or fruit syrup over the topping.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

69g

Fat

12g

Carbs

6g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Melon Treena?

Melon Treena leva cerca de 15 minutos do início ao fim — aproximadamente 10 minutos de preparo e 5 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Melon Treena?

Melon Treena tem aproximadamente 113.5 calorias por porção, com cerca de 4 g de proteína, 6 g de carboidratos e 6 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Melon Treena?

Os principais ingredientes de Melon Treena são Cantaloupe, Sour Cream, Preserved Gingerroot, Ginger Syrup. Veja a lista completa com as medidas acima.

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