Milky Cantaloupe Melon Salad Receita

Indulge in this refreshing and healthy Milky Cantaloupe Melon Salad! Sweet, juicy cantaloupe is subtly enhanced with a touch of condensed milk, creating a light yet satisfying dessert-like experience. Perfect for a hot day or a simple yet elegant treat. This easy recipe takes just minutes to prepare!

Preparo 5 min
Cozimento 10 min
Calorias 107.1 kcal
Proteína 5g
Avaliação Seja o primeiro
Milky Cantaloupe Melon Salad 89

Receita Ações

Compartilhe esta receita:

Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Milky Cantaloupe Melon Salad

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

Missing an ingredient for this Milky Cantaloupe Melon Salad? Need a perfect wine pairing or a healthy side dish idea? Don't guess—ask Sous! Your AI-powered sous-chef is ready to help you swap ingredients, adjust serving sizes, and discover flavor tips in seconds.

Como fazer Milky Cantaloupe Melon Salad

  1. Cut a small cantaloupe (about 2 cups cubed) into bite-sized cubes. Discard the rind and seeds.
  2. In a medium bowl, gently combine the cubed cantaloupe with 2 tablespoons of sweetened condensed milk.
  3. Stir carefully to coat the melon evenly. The condensed milk will slightly thin out as it mixes with the cantaloupe's natural juices.
  4. Refrigerate for at least 15 minutes to allow the flavors to meld (optional).
  5. Serve chilled and enjoy this simple yet delightful treat!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

84g

Fat

5g

Carbs

7g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Milky Cantaloupe Melon Salad?

Milky Cantaloupe Melon Salad leva cerca de 15 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 10 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Milky Cantaloupe Melon Salad?

Milky Cantaloupe Melon Salad tem aproximadamente 107.1 calorias por porção, com cerca de 5 g de proteína, 7 g de carboidratos e 2 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Milky Cantaloupe Melon Salad?

Os principais ingredientes de Milky Cantaloupe Melon Salad são Cantaloupe, Condensed Milk. Veja a lista completa com as medidas acima.

Avaliações

Ainda não há avaliações — seja o primeiro a compartilhar sua opinião sobre esta receita!

Escrever uma avaliação