Peachy Peach Smoothie Receita

Indulge in a taste of summer with our Peachy Peach Smoothie! This creamy, dreamy blend of ripe peaches, banana, and yogurt is the perfect refreshing treat. Sweet, smooth, and incredibly satisfying, it's the ultimate way to beat the heat and satisfy your peach craving. Easy to make in just minutes!

Preparo 15 min
Cozimento 25 min
Calorias 156.5 kcal
Proteína 9g
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Peachy Peach Smoothie 52

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Peachy Peach Smoothie

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Como fazer Peachy Peach Smoothie

  1. Place 1 frozen banana on a plate 15 minutes before making the smoothie to slightly defrost.
  2. Peel the banana. Add the banana, 1 cup fresh or frozen peach slices, 1/2 cup plain Greek yogurt, 1/4 cup milk (dairy or non-dairy), and 1 tablespoon honey (or to taste) to a blender.
  3. Blend until completely smooth and creamy. Add more milk if needed to reach desired consistency.
  4. Pour into a glass and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

109g

Fat

3g

Carbs

11g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Peachy Peach Smoothie?

Peachy Peach Smoothie leva cerca de 40 minutos do início ao fim — aproximadamente 15 minutos de preparo e 25 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Peachy Peach Smoothie?

Peachy Peach Smoothie tem aproximadamente 156.5 calorias por porção, com cerca de 9 g de proteína, 11 g de carboidratos e 2 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Peachy Peach Smoothie?

Os principais ingredientes de Peachy Peach Smoothie são Banana, Peach, Low Fat Peach Yogurt, Vanilla Flavored Soymilk, Ice Cube. Veja a lista completa com as medidas acima.

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