Strawberry Banana Pineapple Smoothie Receita

Tropical Delight! This vibrant Strawberry Banana Pineapple Smoothie is packed with flavor and nutrients. A quick and easy recipe perfect for a healthy breakfast, post-workout treat, or anytime you need a refreshing boost. Made with fresh fruit and creamy yogurt, it's the ultimate 'good for you' indulgence!

Preparo 5 min
Cozimento 5 min
Calorias 157 kcal
Proteína 8g
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Strawberry Banana Pineapple Smoothie 32

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Strawberry Banana Pineapple Smoothie

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Como fazer Strawberry Banana Pineapple Smoothie

  1. Add 1 cup frozen pineapple chunks, 1/2 cup frozen strawberries, 1 frozen banana, and 1/2 cup plain Greek yogurt to a blender.
  2. Pour in 1/2 cup pineapple juice (adjust to desired consistency).
  3. Blend on high speed until completely smooth and creamy, adding a splash more pineapple juice if needed to reach your preferred thickness.
  4. Pour into a glass and enjoy immediately! Garnish with fresh mint or a strawberry slice for an extra touch.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

97g

Fat

2g

Carbs

11g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Strawberry Banana Pineapple Smoothie?

Strawberry Banana Pineapple Smoothie leva cerca de 10 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 5 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Strawberry Banana Pineapple Smoothie?

Strawberry Banana Pineapple Smoothie tem aproximadamente 157 calorias por porção, com cerca de 8 g de proteína, 11 g de carboidratos e 1 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Strawberry Banana Pineapple Smoothie?

Os principais ingredientes de Strawberry Banana Pineapple Smoothie são Pineapple Juice, Low Fat Vanilla Yogurt, Frozen Strawberries, Bananas. Veja a lista completa com as medidas acima.

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