Strawberry Orange Banana Frappe Receita

Beat the heat with this vibrant Strawberry Orange Banana Frappe! A refreshing summer smoothie that's surprisingly easy to make year-round using frozen fruit. This recipe recreates a delicious cafe favorite – creamy, fruity, and utterly irresistible. Perfect for a quick breakfast, afternoon pick-me-up, or a healthy dessert.

Preparo 15 min
Cozimento 15 min
Calorias 131.3 kcal
Proteína 3g
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Strawberry Orange Banana Frappe 58

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Strawberry Orange Banana Frappe

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Como fazer Strawberry Orange Banana Frappe

  1. Add the hulled strawberries to a high-speed blender or food processor.
  2. Blend until the strawberries are very finely chopped.
  3. Add the peeled bananas to the blender.
  4. Blend until smooth.
  5. Scrape down the sides of the blender as needed.
  6. Add the orange juice.
  7. With the blender running, slowly pour in the cold water until you reach your desired consistency.
  8. Taste and adjust sweetness if needed (optional: add a touch of honey or maple syrup).
  9. Serve immediately over a generous amount of ice cubes. Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

83g

Fat

0g

Carbs

10g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Strawberry Orange Banana Frappe?

Strawberry Orange Banana Frappe leva cerca de 30 minutos do início ao fim — aproximadamente 15 minutos de preparo e 15 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Strawberry Orange Banana Frappe?

Strawberry Orange Banana Frappe tem aproximadamente 131.3 calorias por porção, com cerca de 3 g de proteína, 10 g de carboidratos e 1 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Strawberry Orange Banana Frappe?

Os principais ingredientes de Strawberry Orange Banana Frappe são Strawberries, Bananas, Orange Juice, Water. Veja a lista completa com as medidas acima.

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