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Cranberry Beans

Phaseolus vulgaris Allergen-Free
Cranberry Beans

Sourcing & Taxonomy

  • Family Fabaceae
  • Primary Cuisine Mediterranean
  • Seasonality Late Summer-Fall (fresh), Year-Round (dried/canned)
  • Source Cranberry Beans

Was ist Cranberry Beans?

Medium-sized, oval beans with mottled pink-red streaks, known for their creamy texture and mild, nutty flavor.

Wie schmeckt Cranberry Beans?

Cranberry Beans hat einen earthy, nutty, mildly sweet Geschmack mit subtle, beany Aromen.

Taste
Earthy, Nutty, Mildly Sweet
Texture
Creamy, Tender
Aroma
Subtle, Beany
Acidity
Low

Technical Metrics

Nährwertangaben

Per 170g (1 cup cooked)
Calories140 kcal
Total Fat0.5g
Saturated Fat0g
Trans Fat0g
Cholesterol0mg
Protein9g
Total Carbohydrate25g
Dietary Fiber8g
Total Sugars0.5g
Calcium60mg
Iron2.5mg
Potassium400mg

Geheimtipp des Chefs

Soaking dried cranberry beans overnight significantly reduces cooking time and improves digestibility.

Cranberry Beans Ersatz & Verhältnisse

Der beste Ersatz für Cranberry Beans ist Pinto Beans, verwendet im Verhältnis 1:1. Very similar texture and earthy flavor, widely available.

Ersatz für Cranberry Beans mit Verhältnissen
Ersatz Verhältnis Am besten geeignet für
Pinto Beans Am besten 1:1 Very similar texture and earthy flavor, widely available.
Cannellini Beans 1:1 White kidney beans with a similar creamy texture and mild taste.
Kidney Beans 1:1 Larger and firmer, but can be used for a robust texture in many recipes.
Great Northern Beans 1:1 Smaller white beans with a delicate flavor and soft texture.

Wie man Cranberry Beans auswählt & lagert

  1. Fresh cranberry beans should have vibrant, unbroken streaks.
  2. Dried beans should be uniform and free of debris.

Womit passt Cranberry Beans gut zusammen?

  • Soups
  • stews
  • salads
  • casseroles
  • pasta e fagioli
  • baked beans.

Häufig gestellte Fragen

Wie schmeckt Cranberry Beans?

Earthy, Nutty, Mildly Sweet Subtle, Beany

Was ist ein guter Ersatz für Cranberry Beans?

Der beste Ersatz ist Pinto Beans (1:1). Very similar texture and earthy flavor, widely available.

Wie wählt und lagert man Cranberry Beans?

Fresh cranberry beans should have vibrant, unbroken streaks. Dried beans should be uniform and free of debris.

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