Berry Bananarama Smoothie Rezept

Whip up a delicious and healthy Berry Bananarama Smoothie in just 15 minutes! This easy recipe is perfect for students and kids – get them involved in washing, prepping, and slicing the berries. Pre-portion bananas for even faster smoothie making! A vibrant blend of sweet bananas and juicy berries, this smoothie is a fantastic breakfast, snack, or post-workout treat. Fun for the whole family!

Vorbereitung 10 Min.
Kochzeit 15 Min.
Kalorien 122.8 kcal
Eiweiß 6g
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Berry Bananarama Smoothie 178

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Berry Bananarama Smoothie

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Zubereitung von Berry Bananarama Smoothie

  1. Combine 1 cup plain yogurt, 1 medium sliced banana (pre-sliced and stored in a ziploc bag for convenience), ½ cup mixed berry juice, ½ cup strawberries (sliced), and ½ cup blueberries in a blender or smoothie maker.
  2. Blend on a pulse setting for 15 seconds, then blend continuously until smooth.
  3. Add ⅓ cup ice cubes and blend until the mixture is completely smooth and frosty. Taste and adjust sweetness if needed.
  4. Pour into glasses and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

78g

Fat

6g

Carbs

8g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Berry Bananarama Smoothie?

Berry Bananarama Smoothie dauert insgesamt etwa 25 Minuten – ungefähr 10 Minuten Vorbereitung und 15 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Berry Bananarama Smoothie?

Berry Bananarama Smoothie hat etwa 122.8 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 6 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydraten und 3 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Berry Bananarama Smoothie?

Die wichtigsten Zutaten für Berry Bananarama Smoothie sind Plain Yogurt, Banana, Pineapple Orange Juice, Orange Juice, Strawberry, Frozen Blueberries. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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