Best Marinated Pork Tenderloin Rezept

Experience the ultimate grilled pork tenderloin! This recipe delivers a juicy, flavorful, and perfectly tender pork tenderloin every time. Marinated to perfection in a savory soy-ginger-brown sugar glaze, it's incredibly easy to make and guaranteed to impress. Serve over rice, with roasted potatoes, or alongside grilled asparagus for a complete meal.

Vorbereitung 15 Min.
Kochzeit 35 Min.
Kalorien 235.8 kcal
Eiweiß 52g
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Best Marinated Pork Tenderloin 211

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

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Zutaten für Best Marinated Pork Tenderloin

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Zubereitung von Best Marinated Pork Tenderloin

  1. Place 1.5-2 lb pork tenderloin in a large ziploc bag.
  2. Peel and lightly crush 4 cloves garlic.
  3. Add the crushed garlic and 1 tablespoon grated fresh ginger to the bag.
  4. In a medium mixing bowl, whisk together 1/4 cup soy sauce, 2 tablespoons olive oil, and 2 tablespoons brown sugar.
  5. Pour the marinade over the pork tenderloin in the bag.
  6. Marinate in the refrigerator for at least 30 minutes, or up to 3 days for maximum flavor.
  7. Remove the pork tenderloin from the bag and discard the marinade.
  8. Preheat grill to medium-high heat or preheat your oven's broiler.
  9. Grill the pork tenderloin for 5-7 minutes per side, or broil in the oven for 6-8 minutes per side, until a meat thermometer inserted into the thickest part registers 145°F (63°C).
  10. Let the pork tenderloin rest for 5-10 minutes before slicing. Serve over rice, with roasted potatoes, or grilled asparagus.
  11. Enjoy your incredibly juicy and flavorful pork tenderloin!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

58 g

Sugar

6g

Fat

12g

Carbs

0g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Best Marinated Pork Tenderloin?

Best Marinated Pork Tenderloin dauert insgesamt etwa 50 Minuten – ungefähr 15 Minuten Vorbereitung und 35 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Best Marinated Pork Tenderloin?

Best Marinated Pork Tenderloin hat etwa 235.8 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 52 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydraten und 20 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Best Marinated Pork Tenderloin?

Die wichtigsten Zutaten für Best Marinated Pork Tenderloin sind Soy Sauce, Olive Oil, Garlic Cloves, Fresh Ginger, Brown Sugar, Pork Tenderloin. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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