Cajun Rubbed Pork Chops Rezept

Savor the explosion of flavor in these Cajun Rubbed Pork Chops! Perfectly juicy and tender, these chops are seasoned with a zesty Cajun blend, pan-fried to perfection, and ready in just 15 minutes. Serve with garlic mashed potatoes and corn on the cob for a complete and unforgettable Southern meal. This easy recipe is perfect for a weeknight dinner or a casual weekend gathering.

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 15 Min.
Kalorien 431 kcal
Eiweiß 82g
Bewertung Sei der Erste
Cajun Rubbed Pork Chops 55

Rezept Aktionen

Dieses Rezept teilen:

Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Cajun Rubbed Pork Chops

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

Missing an ingredient for this Cajun Rubbed Pork Chops? Need a perfect wine pairing or a healthy side dish idea? Don't guess—ask Sous! Your AI-powered sous-chef is ready to help you swap ingredients, adjust serving sizes, and discover flavor tips in seconds.

Zubereitung von Cajun Rubbed Pork Chops

  1. In a small bowl, combine 2 tablespoons paprika, 1 tablespoon brown sugar, 1 tablespoon garlic powder, 1 teaspoon cayenne pepper (adjust to your spice preference), 1 teaspoon dried oregano, 1 teaspoon salt, and 1/2 teaspoon black pepper. Mix well.
  2. Rub the spice mixture generously onto both sides of each pork chop, ensuring complete coverage. Let the chops sit for at least 10 minutes to allow the flavors to penetrate.
  3. Heat 1 tablespoon of vegetable oil in a large skillet over medium-high heat. Once hot, carefully place the pork chops in the skillet.
  4. Cook for 5-7 minutes per side, or until the internal temperature reaches 145°F (63°C) and the juices run clear. Avoid overcrowding the pan; cook in batches if necessary.
  5. Remove the pork chops from the skillet and let them rest for 2-3 minutes before serving. Garnish with fresh parsley, if desired.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

52 g

Sugar

2g

Fat

32g

Carbs

1g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Cajun Rubbed Pork Chops?

Cajun Rubbed Pork Chops dauert insgesamt etwa 20 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 15 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Cajun Rubbed Pork Chops?

Cajun Rubbed Pork Chops hat etwa 431 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 82 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydraten und 41 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Cajun Rubbed Pork Chops?

Die wichtigsten Zutaten für Cajun Rubbed Pork Chops sind Boneless Pork Chops, Paprika, Sage, Salt, Pepper, Garlic Powder. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

Bewertungen

Noch keine Bewertungen – sei der Erste, der seine Meinung zu diesem Rezept teilt!

Bewertung schreiben