Candida Safe Pancake Syrup Rezept

Craving pancake syrup on your candida diet? This recipe, adapted from the Feel Good Food Guide, delivers a delicious, sugar-free alternative! It's not quite like the real thing, but it's a satisfying and guilt-free way to enjoy your favorite breakfast treat. Perfect for those following a candida cleanse or simply seeking a healthier syrup option. Learn how to make your own liquid stevia concentrate too!

Vorbereitung 2 Min.
Kochzeit 2 Min.
Kalorien 114.2 kcal
Eiweiß 0g
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Candida Safe Pancake Syrup 43

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Candida Safe Pancake Syrup

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Zubereitung von Candida Safe Pancake Syrup

  1. Melt 2 tablespoons of butter or ghee in a small saucepan over medium heat.
  2. Remove from heat.
  3. Stir in 1/4 cup of xylitol (or your preferred candida-safe sweetener).
  4. Add 2 tablespoons of lemon juice.
  5. Add 1 teaspoon of vanilla extract.
  6. Stir until the xylitol is completely dissolved and the syrup is smooth. If using liquid stevia, add 1-2 tsp or to taste (see note below).
  7. Let cool slightly before serving.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

24 g

Sugar

2g

Fat

36g

Carbs

0g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Candida Safe Pancake Syrup?

Candida Safe Pancake Syrup dauert insgesamt etwa 4 Minuten – ungefähr 2 Minuten Vorbereitung und 2 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Candida Safe Pancake Syrup?

Candida Safe Pancake Syrup hat etwa 114.2 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydraten und 17 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Candida Safe Pancake Syrup?

Die wichtigsten Zutaten für Candida Safe Pancake Syrup sind Unsalted Butter, Vanilla, Liquid Stevia, Ground Cinnamon, Sea Salt. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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