Cheerios Bars Rezept

Satisfy your sweet tooth with these incredibly easy No-Bake Cheerios Bars! A quick and delicious treat perfect for a snack or dessert. This recipe is easily adaptable – make it vegan or use your favorite nut butter and sweetener. Get ready for a crunchy, chewy explosion of flavor in just minutes!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 12 Min.
Kalorien 152.8 kcal
Eiweiß 8g
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Cheerios Bars 42

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Cheerios Bars

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Zubereitung von Cheerios Bars

  1. Line an 8x8 inch baking pan with parchment paper, leaving an overhang on the sides for easy removal.
  2. In a medium saucepan over low heat, combine 1/2 cup (113g) of peanut butter and 1/2 cup (100g) of maple syrup.
  3. Stir constantly until the peanut butter and syrup are completely melted and smooth. Remove from heat.
  4. Add 3 cups (75g) of Cheerios cereal to the peanut butter mixture and stir gently until the cereal is evenly coated.
  5. Pour the mixture into the prepared 8x8 inch baking pan and press firmly and evenly into the pan using the back of a spoon or spatula.
  6. Refrigerate for at least 30 minutes to allow the bars to set completely before cutting into squares.
  7. Lift the bars out of the pan using the parchment paper overhang and cut into 16 squares.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

4 g

Sugar

44g

Fat

7g

Carbs

6g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Cheerios Bars?

Cheerios Bars dauert insgesamt etwa 17 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 12 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Cheerios Bars?

Cheerios Bars hat etwa 152.8 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 8 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydraten und 10 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Cheerios Bars?

Die wichtigsten Zutaten für Cheerios Bars sind Maple Syrup, Peanut Butter, Cheerios Toasted Oat Cereal. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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