Dessert Mango Smoothie Rezept

Escape to the tropics with this incredibly easy and delicious mango smoothie! Inspired by Martha Stewart and perfect for a light dessert, this recipe blends the vibrant flavors of Vietnam, the Caribbean, and Southern comfort food. Creamy, sweet, and refreshing, it's the perfect summer treat or anytime indulgence. Get ready for a taste of paradise in under 10 minutes!

Vorbereitung 10 Min.
Kochzeit 10 Min.
Kalorien 207.6 kcal
Eiweiß 7g
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Dessert Mango Smoothie 66

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

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Zutaten für Dessert Mango Smoothie

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Zubereitung von Dessert Mango Smoothie

  1. Peel and pit the ripe mango. Cut into chunks.
  2. Combine mango chunks, ice cubes, milk (dairy or non-dairy), honey/agave, and optional Greek yogurt and vanilla extract in a blender or food processor.
  3. Blend until completely smooth and creamy. Add more milk if needed to reach your desired consistency.
  4. Taste and add more honey or sugar to sweeten as needed.
  5. Pour into glasses and serve immediately. Enjoy your taste of paradise!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

2 g

Sugar

163g

Fat

10g

Carbs

14g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Dessert Mango Smoothie?

Dessert Mango Smoothie dauert insgesamt etwa 20 Minuten – ungefähr 10 Minuten Vorbereitung und 10 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Dessert Mango Smoothie?

Dessert Mango Smoothie hat etwa 207.6 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 7 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydraten und 5 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Dessert Mango Smoothie?

Die wichtigsten Zutaten für Dessert Mango Smoothie sind Mango, Sweetened Condensed Milk, Ice, Sugar. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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