Diabetic Frozen Peach Yogurt Rezept

Delight your taste buds with this refreshing and healthy Diabetic-Friendly Frozen Peach Yogurt! Made with low-fat yogurt (or regular for a creamier texture), sweet peaches, and a touch of Splenda, this recipe is perfect for a hot summer day. No added sugar, but all the creamy, peachy goodness you crave. This recipe is made in an electric ice cream maker for a smooth, dreamy texture.

Vorbereitung 20 Min.
Kochzeit 40 Min.
Kalorien 56.4 kcal
Eiweiß 4g
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Diabetic Frozen Peach Yogurt 71

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

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Zutaten für Diabetic Frozen Peach Yogurt

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Zubereitung von Diabetic Frozen Peach Yogurt

  1. Drain 2 cups of fresh peaches, reserving 1/2 cup of the juice.
  2. Puree the drained peaches in a blender until completely smooth.
  3. In a separate bowl, combine the peach puree, 1 cup low-fat plain yogurt (or regular yogurt), 1/2 cup reserved peach juice, and 1/4 cup Splenda (or to taste).
  4. Use a hand blender to thoroughly combine all ingredients until completely smooth and creamy.
  5. Pour the mixture into your electric ice cream maker's frozen bowl. Turn the machine on and let it churn until the yogurt is frozen, about 25-30 minutes.
  6. (Optional) For a firmer consistency, transfer the frozen yogurt to an airtight container and freeze for an additional 1-2 hours.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

30g

Fat

6g

Carbs

2g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Diabetic Frozen Peach Yogurt?

Diabetic Frozen Peach Yogurt dauert insgesamt etwa 60 Minuten – ungefähr 20 Minuten Vorbereitung und 40 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Diabetic Frozen Peach Yogurt?

Diabetic Frozen Peach Yogurt hat etwa 56.4 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 4 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydraten und 2 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Diabetic Frozen Peach Yogurt?

Die wichtigsten Zutaten für Diabetic Frozen Peach Yogurt sind Peaches In Juice, Plain Yogurt, Vanilla, Splenda Granular. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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