Thick Mixed Berry Smoothie Rezept

Indulge in this decadent Thick Mixed Berry Smoothie – so delicious, it's practically dessert! Bursting with vibrant purple hues and a creamy texture, this smoothie is packed with fresh berries and is the perfect healthy treat for breakfast, a snack, or a post-workout reward. Easy to make in just 5 minutes!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 5 Min.
Kalorien 245.1 kcal
Eiweiß 15g
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Thick Mixed Berry Smoothie 69

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Thick Mixed Berry Smoothie

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Zubereitung von Thick Mixed Berry Smoothie

  1. Add 1 cup frozen mixed berries (strawberries, blueberries, raspberries, blackberries), ½ cup plain Greek yogurt, ¼ cup milk (dairy or non-dairy), 1 tablespoon honey (or maple syrup to taste), and a handful of ice cubes to a high-powered blender.
  2. Blend on high speed until completely smooth and creamy, stopping to scrape down the sides as needed.
  3. Taste and adjust sweetness if desired. Add more honey or maple syrup for extra sweetness.
  4. Pour into a glass and enjoy immediately! Garnish with fresh berries or a sprig of mint for an extra touch of elegance.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

5 g

Sugar

98g

Fat

26g

Carbs

12g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Thick Mixed Berry Smoothie?

Thick Mixed Berry Smoothie dauert insgesamt etwa 10 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 5 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Thick Mixed Berry Smoothie?

Thick Mixed Berry Smoothie hat etwa 245.1 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 15 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydraten und 13 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Thick Mixed Berry Smoothie?

Die wichtigsten Zutaten für Thick Mixed Berry Smoothie sind Berries, Banana, Vanilla Frozen Yogurt, Milk, Ice Cubes, ½ cup plain Greek yogurt. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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