Easy Grilled Chicken Teriyaki Rezept

Unlock juicy, flavorful perfection with this Easy Grilled Chicken Teriyaki recipe! Succulent chicken breasts are marinated for 24 hours in a vibrant blend of teriyaki sauce, zesty lemon, aromatic garlic, and fragrant sesame oil. Then, they're grilled to tender perfection. This recipe is perfect for a weeknight dinner or a casual weekend gathering. Get ready for a flavor explosion!

Vorbereitung 1440 Min.
Kochzeit 1455 Min.
Kalorien 199.3 kcal
Eiweiß 59g
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Easy Grilled Chicken Teriyaki 28

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

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Zutaten für Easy Grilled Chicken Teriyaki

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Zubereitung von Easy Grilled Chicken Teriyaki

  1. In a large resealable plastic bag, combine 1.5 lbs boneless, skinless chicken breasts, 1/2 cup teriyaki sauce, 2 tablespoons lemon juice, 2 cloves minced garlic, and 1 tablespoon sesame oil.
  2. Seal the bag tightly, pressing out excess air. Gently massage the bag to ensure the chicken is evenly coated.
  3. Refrigerate for at least 24 hours, turning the bag occasionally to distribute the marinade.
  4. Preheat your grill to high heat. Lightly oil the grates to prevent sticking.
  5. Remove the chicken from the bag, discarding the marinade. Pat the chicken dry with paper towels.
  6. Grill the chicken for 6-8 minutes per side, or until the internal temperature reaches 165°F (74°C) and the juices run clear when pierced with a fork.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

94 g

Sugar

31g

Fat

3g

Carbs

3g

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Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Easy Grilled Chicken Teriyaki?

Easy Grilled Chicken Teriyaki dauert insgesamt etwa 2895 Minuten – ungefähr 1440 Minuten Vorbereitung und 1455 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Easy Grilled Chicken Teriyaki?

Easy Grilled Chicken Teriyaki hat etwa 199.3 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 59 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydraten und 5 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Easy Grilled Chicken Teriyaki?

Die wichtigsten Zutaten für Easy Grilled Chicken Teriyaki sind Boneless Skinless Chicken Breast Half, Teriyaki Sauce, Lemon Juice, Garlic, Sesame Oil. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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