Healthy Crepes Rezept

This recipe, shared by a friend, creates light and healthy crepes packed with flavor! Using wholesome ingredients, these crepes are incredibly versatile. Top them with your favorite fruits and a dollop of yogurt, a swirl of Nutella and bananas, or get creative with your own delicious combinations. Get ready to impress your family and friends with this easy-to-follow recipe – perfect for breakfast, brunch, or a delightful dessert!

Vorbereitung 10 Min.
Kochzeit 20 Min.
Kalorien 253.7 kcal
Eiweiß 28g
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Healthy Crepes 74

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

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Zubereitung von Healthy Crepes

  1. Mix dry ingredients in large bowl
  2. Stir in wet ingredients and mix until smooth
  3. Preheat pan on med
  4. Heat on stove
  5. For each crepe, lightly spray pan and pour 1 / 4 cup of batter into pan
  6. Rotate pan so that crepe is thin and even and flip once crepe is golden brown, depending on your preference
  7. When other side is also golden brown, your crepe is done

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

18 g

Sugar

14g

Fat

5g

Carbs

14g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Healthy Crepes?

Healthy Crepes dauert insgesamt etwa 30 Minuten – ungefähr 10 Minuten Vorbereitung und 20 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Healthy Crepes?

Healthy Crepes hat etwa 253.7 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 28 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydraten und 5 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Healthy Crepes?

Die wichtigsten Zutaten für Healthy Crepes sind Whole Wheat Flour, Sugar, Baking Powder, Salt, Skim Milk, Eggs. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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