Healthy Crepes Receta

This recipe, shared by a friend, creates light and healthy crepes packed with flavor! Using wholesome ingredients, these crepes are incredibly versatile. Top them with your favorite fruits and a dollop of yogurt, a swirl of Nutella and bananas, or get creative with your own delicious combinations. Get ready to impress your family and friends with this easy-to-follow recipe – perfect for breakfast, brunch, or a delightful dessert!

Preparación 10 min
Cocción 20 min
Calorías 253.7 kcal
Proteína 28g
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Healthy Crepes 78

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Healthy Crepes

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Cómo preparar Healthy Crepes

  1. Mix dry ingredients in large bowl
  2. Stir in wet ingredients and mix until smooth
  3. Preheat pan on med
  4. Heat on stove
  5. For each crepe, lightly spray pan and pour 1 / 4 cup of batter into pan
  6. Rotate pan so that crepe is thin and even and flip once crepe is golden brown, depending on your preference
  7. When other side is also golden brown, your crepe is done

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

18 g

Sugar

14g

Fat

5g

Carbs

14g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Healthy Crepes?

Healthy Crepes tarda unos 30 minutos de principio a fin: aproximadamente 10 minutos de preparación y 20 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Healthy Crepes?

Healthy Crepes tiene aproximadamente 253.7 calorías por ración, con unos 28 g de proteína, 14 g de carbohidratos y 5 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Healthy Crepes?

Los ingredientes principales de Healthy Crepes son Whole Wheat Flour, Sugar, Baking Powder, Salt, Skim Milk, Eggs. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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