Honey Hydrator Rezept

Kickstart your day with the Honey Hydrator, a naturally energizing and hydrating drink! This refreshing beverage is like a healthy sports drink, providing sustained energy without the artificial ingredients. Perfect for athletes, busy professionals, or anyone needing a delicious and nutritious boost. Easy to make in just 5 minutes!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 5 Min.
Kalorien 92.3 kcal
Eiweiß 1g
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Honey Hydrator 72

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Honey Hydrator

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Zubereitung von Honey Hydrator

  1. In a blender, combine 1 cup water, 2 tablespoons honey, 1/2 cup lemon juice, and a pinch of sea salt.
  2. Blend for 15-20 seconds until the honey is fully dissolved and the mixture is smooth.
  3. Add 2 cups of water, 1/4 cup of chopped cucumber, 1/4 cup of chopped mint to the honey mixture
  4. Pour into a large reclosable bottle or pitcher.
  5. Refrigerate for at least 30 minutes to allow the flavors to meld.
  6. Serve chilled. Enjoy throughout the day for a sustained energy boost!
  7. Makes approximately 8 servings (adjust ingredients to increase/decrease servings).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

6 g

Sugar

90g

Fat

0g

Carbs

7g

Recipe Tags (Choose a tag and find related recipes!)

15 Minutes Or Less Time To Make Course Main Ingredient Cuisine Preparation North American 5 Ingredients Or Less Beverages Fruit American Easy Kid Friendly Vegetarian Dietary Citrus Oranges 3 Steps Or Less

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Honey Hydrator?

Honey Hydrator dauert insgesamt etwa 10 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 5 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Honey Hydrator?

Honey Hydrator hat etwa 92.3 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 1 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydraten und 0 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Honey Hydrator?

Die wichtigsten Zutaten für Honey Hydrator sind Honey, Sea Salt, Orange Juice, Water. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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