Julie's Instant Breakfast Rezept

Satisfy your chocolate cravings with this quick and delicious 5-minute breakfast! This creamy, chocolatey banana blend is the perfect way to start your day, even if you indulged in a little something sweet the night before. A healthy and tasty way to curb those chocolate desires!

Vorbereitung 3 Min.
Kochzeit 5 Min.
Kalorien 396.5 kcal
Eiweiß 25g
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Julie's Instant Breakfast 60

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Julie's Instant Breakfast

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Zubereitung von Julie's Instant Breakfast

  1. Slice one ripe banana into chunks.
  2. Combine the sliced banana, 1 tablespoon cocoa powder, 1/2 cup milk (dairy or non-dairy), 1/4 cup rolled oats, 1 teaspoon honey (or maple syrup), and a pinch of salt in a blender.
  3. Blend until completely smooth and creamy. Add a splash more milk if needed to reach desired consistency.
  4. Pour into a glass and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

9 g

Sugar

130g

Fat

30g

Carbs

17g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Julie's Instant Breakfast?

Julie's Instant Breakfast dauert insgesamt etwa 8 Minuten – ungefähr 3 Minuten Vorbereitung und 5 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Julie's Instant Breakfast?

Julie's Instant Breakfast hat etwa 396.5 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 25 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydraten und 25 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Julie's Instant Breakfast?

Die wichtigsten Zutaten für Julie's Instant Breakfast sind Milk, Instant Breakfast Drink Mix, Banana, Chocolate Syrup, Peanut Butter, Honey. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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