Julie's Instant Breakfast Recette

Satisfy your chocolate cravings with this quick and delicious 5-minute breakfast! This creamy, chocolatey banana blend is the perfect way to start your day, even if you indulged in a little something sweet the night before. A healthy and tasty way to curb those chocolate desires!

Préparation 3 min
Cuisson 5 min
Calories 396.5 kcal
Protéines 25g
Julie's Instant Breakfast 61

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Julie's Instant Breakfast

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Comment préparer Julie's Instant Breakfast

  1. Slice one ripe banana into chunks.
  2. Combine the sliced banana, 1 tablespoon cocoa powder, 1/2 cup milk (dairy or non-dairy), 1/4 cup rolled oats, 1 teaspoon honey (or maple syrup), and a pinch of salt in a blender.
  3. Blend until completely smooth and creamy. Add a splash more milk if needed to reach desired consistency.
  4. Pour into a glass and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

9 g

Sugar

130g

Fat

30g

Carbs

17g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Julie's Instant Breakfast ?

Julie's Instant Breakfast prend environ 8 minutes du début à la fin — environ 3 minutes de préparation et 5 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Julie's Instant Breakfast ?

Julie's Instant Breakfast contient environ 396.5 calories par portion, avec environ 25 g de protéines, 17 g de glucides et 25 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Julie's Instant Breakfast ?

Les principaux ingrédients de Julie's Instant Breakfast sont Milk, Instant Breakfast Drink Mix, Banana, Chocolate Syrup, Peanut Butter, Honey. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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