Lavender Herbal Tea Blend Rezept

Unwind with this delightful Lavender Herbal Tea Blend! A calming and restorative fusion of lavender, mint, and lemon balm, this recipe creates two lovely cups of fragrant tisane. Perfect for relaxation, this blend is easily customizable – add a black tea bag for extra strength or increase the water for three servings. Pair it with your favorite dessert (recipe #383209 recommended!) for the ultimate soothing experience.

Vorbereitung 2 Min.
Kochzeit 10 Min.
Kalorien 1.1 kcal
Eiweiß 0g
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Lavender Herbal Tea Blend 57

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Lavender Herbal Tea Blend

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Zubereitung von Lavender Herbal Tea Blend

  1. Rinse your teapot with hot water to warm it and remove any lingering flavors.
  2. Add 1 tablespoon dried lavender flowers, 1 tablespoon dried mint leaves, and 1 tablespoon dried lemon balm to the teapot (or a tea ball).
  3. Pour 2 cups (16 ounces) of freshly boiled water over the herbs.
  4. Steep for 5-7 minutes, or to your desired strength.
  5. Strain the tea through a fine-mesh sieve into warmed teacups.
  6. Sweeten with honey or maple syrup to taste. Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

0g

Fat

0g

Carbs

0g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Lavender Herbal Tea Blend?

Lavender Herbal Tea Blend dauert insgesamt etwa 12 Minuten – ungefähr 2 Minuten Vorbereitung und 10 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Lavender Herbal Tea Blend?

Lavender Herbal Tea Blend hat etwa 1.1 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydraten und 0 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Lavender Herbal Tea Blend?

Die wichtigsten Zutaten für Lavender Herbal Tea Blend sind Lavender Flowers, Fresh Mint Leaves, Lemon Balm Leaves, Boiling Water, Tea Bag, Honey. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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