Light Strawberry Mousse Rezept

Escape the heat with this light and fluffy, low-fat strawberry mousse! A refreshing and healthy dessert perfect for a warm day, this recipe from "Great Good Food" is surprisingly easy to make. Indulge in guilt-free deliciousness.

Vorbereitung 20 Min.
Kochzeit 540 Min.
Kalorien 149.4 kcal
Eiweiß 14g
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Light Strawberry Mousse 58

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Light Strawberry Mousse

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Zubereitung von Light Strawberry Mousse

  1. In a medium bowl, beat the heavy cream with an electric mixer until soft peaks form.
  2. In a separate bowl, whisk together the sugar, vanilla extract, and lemon juice until the sugar dissolves.
  3. Gently fold the whipped cream into the sugar mixture until just combined.
  4. Hull and slice the strawberries. Puree half of the strawberries using a food processor or blender.
  5. Gently fold the strawberry puree into the cream mixture.
  6. Fold in the remaining sliced strawberries.
  7. Spoon the mousse into individual serving dishes or a larger bowl.
  8. Cover and refrigerate for at least 4 hours, or preferably overnight, to allow the flavors to meld and the mousse to set completely.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

6 g

Sugar

109g

Fat

1g

Carbs

9g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Light Strawberry Mousse?

Light Strawberry Mousse dauert insgesamt etwa 560 Minuten – ungefähr 20 Minuten Vorbereitung und 540 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Light Strawberry Mousse?

Light Strawberry Mousse hat etwa 149.4 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 14 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydraten und 0 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Light Strawberry Mousse?

Die wichtigsten Zutaten für Light Strawberry Mousse sind Fresh Strawberries, Orange Juice, Lemon Juice, Unflavored Gelatin, Water, Sugar. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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