Mango And Melon Salsa Rezept

This vibrant Mango & Melon Salsa is a taste of sunshine! Sweet mango and juicy melon combine with a spicy kick of chili and a hint of lime for a salsa that's irresistible. Perfect as a topping for grilled tuna or swordfish, or served with your favorite tortilla chips for a delicious appetizer or side dish. This easy recipe takes just 15 minutes to make!

Vorbereitung 15 Min.
Kochzeit 15 Min.
Kalorien 90.7 kcal
Eiweiß 3g
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Mango And Melon Salsa 67

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

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Zutaten für Mango And Melon Salsa

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Zubereitung von Mango And Melon Salsa

  1. Dice the cantaloupe, honeydew melon, mango, and red bell pepper into small, bite-sized pieces.
  2. Quarter the cherry tomatoes.
  3. Thinly slice the red onion.
  4. Combine all diced fruits and vegetables in a medium-sized bowl.
  5. Add the minced garlic (or garlic salt), lime juice, chopped cilantro, salt, black pepper, cayenne pepper, and cumin.
  6. Gently stir to combine all ingredients.
  7. Taste and adjust seasonings as needed. Add a teaspoon of honey if the lime is too tart or if you prefer a sweeter salsa.
  8. Garnish with thin slices of star fruit.
  9. Serve immediately or chill for later. Enjoy with grilled fish (tuna, swordfish) or tortilla chips!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

75g

Fat

0g

Carbs

7g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Mango And Melon Salsa?

Mango And Melon Salsa dauert insgesamt etwa 30 Minuten – ungefähr 15 Minuten Vorbereitung und 15 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Mango And Melon Salsa?

Mango And Melon Salsa hat etwa 90.7 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 3 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydraten und 0 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Mango And Melon Salsa?

Die wichtigsten Zutaten für Mango And Melon Salsa sind Cantaloupe, Honeydew Melon, Mango, Red Pepper, Cherry Tomatoes, Red Onion. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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