Mango Mania Lassi Rezept

Beat the summer heat with this refreshing Mango Mania Lassi! A vibrant and creamy blend of ripe mangoes, yogurt, and a touch of sweetness, this recipe is perfect for a quick and delicious treat. Easy to make and incredibly satisfying, our Mango Lassi is a guaranteed crowd-pleaser. Get ready for a taste of sunshine in every sip!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 10 Min.
Kalorien 138.7 kcal
Eiweiß 13g
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Mango Mania Lassi 91

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

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Zutaten für Mango Mania Lassi

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Zubereitung von Mango Mania Lassi

  1. Combine 1 cup plain yogurt, 2 tablespoons sugar, and ½ cup cold water in a blender.
  2. Blend on high speed until completely smooth and creamy (about 30 seconds).
  3. Add 1 cup mango puree (fresh or frozen) to the blender.
  4. Blend again for another 15 seconds, or until well combined.
  5. Fill two glasses with crushed ice.
  6. Pour the mango lassi over the ice in each glass.
  7. Garnish with a mango slice or a sprinkle of chopped mint (optional). Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

3 g

Sugar

93g

Fat

6g

Carbs

8g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Mango Mania Lassi?

Mango Mania Lassi dauert insgesamt etwa 15 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 10 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Mango Mania Lassi?

Mango Mania Lassi hat etwa 138.7 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 13 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydraten und 3 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Mango Mania Lassi?

Die wichtigsten Zutaten für Mango Mania Lassi sind Mango Puree, Plain Low Fat Yogurt, Water, Sugar, Ice. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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