Made You Pucker Mango Smoothie Rezept

This vibrant mango smoothie is a taste explosion! Sweet mango and tangy pineapple combine for a refreshing treat that's surprisingly easy to make. Perfect for a quick breakfast, healthy snack, or post-workout recovery. Get ready to pucker up!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 5 Min.
Kalorien 253 kcal
Eiweiß 6g
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Made You Pucker Mango Smoothie 134

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Made You Pucker Mango Smoothie

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Zubereitung von Made You Pucker Mango Smoothie

  1. Cube 1 ripe mango and 1/2 cup of fresh pineapple.
  2. Add the cubed mango and pineapple to a blender.
  3. Add 1/2 cup of plain Greek yogurt, 1/4 cup orange juice, 1 tablespoon lime juice, and a pinch of sea salt.
  4. Blend until completely smooth, adding a splash more orange juice if needed to reach desired consistency.
  5. Pour into a glass and enjoy immediately! Garnish with a lime wedge or fresh mint for an extra touch.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

182g

Fat

0g

Carbs

21g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Made You Pucker Mango Smoothie?

Made You Pucker Mango Smoothie dauert insgesamt etwa 10 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 5 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Made You Pucker Mango Smoothie?

Made You Pucker Mango Smoothie hat etwa 253 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 6 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydraten und 2 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Made You Pucker Mango Smoothie?

Die wichtigsten Zutaten für Made You Pucker Mango Smoothie sind Mango, Pineapple, Raspberries, Ice, Sugar. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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