Microwave Granola Rezept

This incredibly easy Microwave Granola recipe is perfect for busy weeknights! Made in minutes in your microwave, it's a healthier, customizable alternative to store-bought granola. Get ready for crunchy, delicious clusters packed with wholesome goodness – ideal for breakfast, snacks, or yogurt toppings!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 25 Min.
Kalorien 383.2 kcal
Eiweiß 20g
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Microwave Granola 55

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Microwave Granola

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Zubereitung von Microwave Granola

  1. Combine oats, nuts, seeds, coconut flakes, and spices in a large microwave-safe bowl.
  2. Drizzle with melted coconut oil and maple syrup; mix until evenly coated.
  3. Microwave on high for 2 minutes.
  4. Remove from microwave and stir well.
  5. Microwave for another 1-2 minutes, stirring halfway through, until golden brown and fragrant. Keep a close eye to prevent burning.
  6. Remove from microwave and immediately stir in dried fruit.
  7. Spread the granola mixture evenly onto a baking sheet lined with parchment paper to cool completely.
  8. Once cooled, break into clusters and store in an airtight container at room temperature for up to 2 weeks.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

4 g

Sugar

71g

Fat

24g

Carbs

19g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Microwave Granola?

Microwave Granola dauert insgesamt etwa 30 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 25 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Microwave Granola?

Microwave Granola hat etwa 383.2 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 20 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydraten und 20 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Microwave Granola?

Die wichtigsten Zutaten für Microwave Granola sind Oats, Nuts, Honey, Butter, Cinnamon, Wheat Germ. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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