Orange Earl Grey Iced Tea Rezept

Beat the heat with this vibrant and flavorful Orange Earl Grey Iced Tea! This recipe, inspired by EatingWell magazine (July/August 2009), infuses the delightful bergamot notes of Earl Grey tea with the zesty sweetness of oranges. Packed with antioxidants, this iced tea is not only delicious but also supports healthy teeth, gums, and bones. The addition of orange juice helps preserve beneficial flavonoids, while Splenda offers a diabetic-friendly sweetness option. Prepare to be refreshed!

Vorbereitung 15 Min.
Kochzeit 15 Min.
Kalorien 34.6 kcal
Eiweiß 0g
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Orange Earl Grey Iced Tea 58

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Orange Earl Grey Iced Tea

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Zubereitung von Orange Earl Grey Iced Tea

  1. Combine 4 Earl Grey tea bags (or 2 tablespoons loose leaf tea) and 1 orange peel (from 1 large orange) in a heat-proof pitcher.
  2. Pour 4 cups of freshly boiled water over the tea and orange peel.
  3. Steep for 3-5 minutes, then remove the tea bags or strain the tea through a fine-mesh sieve.
  4. Stir in ½ cup freshly squeezed orange juice and 2 tablespoons Splenda (or to taste). Dissolve completely.
  5. Add 4 cups of cold water to the pitcher.
  6. Refrigerate for at least 2 hours to thoroughly chill.
  7. Serve over ice. Garnish with orange wedges for an extra touch of elegance.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

32g

Fat

0g

Carbs

2g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Orange Earl Grey Iced Tea?

Orange Earl Grey Iced Tea dauert insgesamt etwa 30 Minuten – ungefähr 15 Minuten Vorbereitung und 15 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Orange Earl Grey Iced Tea?

Orange Earl Grey Iced Tea hat etwa 34.6 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 0 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydraten und 0 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Orange Earl Grey Iced Tea?

Die wichtigsten Zutaten für Orange Earl Grey Iced Tea sind Earl Grey Tea, Orange, Boiling Water, Orange Juice, Sugar, Cold Water. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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