Panzanella Italian Bread Salad Rezept

This vibrant Panzanella salad is a taste of Tuscany! Crisp bread, juicy tomatoes, and fresh herbs create a symphony of flavor. While it requires a 1.5-hour marinating time (not included in prep), the effort is worth it! This quick-to-assemble salad pairs perfectly with hearty soups like pasta e fagioli. Get ready for a burst of Mediterranean sunshine on your plate!

Vorbereitung 25 Min.
Kochzeit 25 Min.
Kalorien 270.9 kcal
Eiweiß 9g
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Panzanella Italian Bread Salad 70

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Forktionary-Redaktionsküchenteam

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Zutaten für Panzanella Italian Bread Salad

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Zubereitung von Panzanella Italian Bread Salad

  1. Preheat your broiler.
  2. Line a baking sheet with aluminum foil. Arrange bread slices in a single layer on the baking sheet.
  3. Broil 4-6 inches from the heat, turning once, until lightly golden brown (about 2-3 minutes per side).
  4. Remove from oven and let cool slightly. Tear the toasted bread into large, bite-sized pieces.
  5. In a large salad bowl, place half of the toasted bread.
  6. Scatter half of the chopped cucumbers, bell peppers, and chives over the bread. Then, add half of the thinly sliced red onions and olives.
  7. In a small bowl, whisk together 1/4 cup extra virgin olive oil, 2 tablespoons red wine vinegar, 1 tablespoon white wine vinegar, 2 cups chopped tomatoes, 1 tablespoon capers, 2 cloves minced garlic, 1 teaspoon salt, and 1/2 teaspoon black pepper. Pour half of this dressing over the salad.
  8. Repeat layers 5-7 with the remaining bread, vegetables, and dressing.
  9. Gently toss the salad once or twice, being careful not to overmix. The bread should remain slightly chunky.
  10. If the bread seems dry, drizzle with additional olive oil.
  11. Cover the salad and refrigerate for at least 1 hour to allow the flavors to meld.
  12. About 20 minutes before serving, remove the panzanella from the refrigerator to allow it to come to room temperature.
  13. Taste and adjust seasonings as needed.
  14. Garnish with fresh basil leaves before serving. Drizzle with extra virgin olive oil and balsamic vinegar, if desired.

Nährwert-Informationen (Ungefähr pro Portion)

Natrium

43 g

Zucker

26g

Fett

12g

Kohlenhydrate

9g

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Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Panzanella Italian Bread Salad?

Panzanella Italian Bread Salad dauert insgesamt etwa 50 Minuten – ungefähr 25 Minuten Vorbereitung und 25 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Panzanella Italian Bread Salad?

Panzanella Italian Bread Salad hat etwa 270.9 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 9 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydraten und 25 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Panzanella Italian Bread Salad?

Die wichtigsten Zutaten für Panzanella Italian Bread Salad sind Italian Bread, Cucumber, Bell Peppers, Fresh Chives, Red Onion, Oil Cured Black Olives. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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