Panzanella Italian Bread Salad Recette

This vibrant Panzanella salad is a taste of Tuscany! Crisp bread, juicy tomatoes, and fresh herbs create a symphony of flavor. While it requires a 1.5-hour marinating time (not included in prep), the effort is worth it! This quick-to-assemble salad pairs perfectly with hearty soups like pasta e fagioli. Get ready for a burst of Mediterranean sunshine on your plate!

Préparation 25 min
Cuisson 25 min
Calories 270.9 kcal
Protéines 9g
Panzanella Italian Bread Salad 71

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

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Ingrédients pour Panzanella Italian Bread Salad

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Il vous manque un ingrédient pour cette recette de Panzanella Italian Bread Salad ? Besoin d'un accord mets-vins parfait ou d'une idée d'accompagnement sain ? Ne devinez plus, demandez à Sous ! Votre sous-chef alimenté par l'IA est prêt à vous aider à échanger des ingrédients, à ajuster les portions et à découvrir des astuces de saveur en quelques secondes.

Comment préparer Panzanella Italian Bread Salad

  1. Preheat your broiler.
  2. Line a baking sheet with aluminum foil. Arrange bread slices in a single layer on the baking sheet.
  3. Broil 4-6 inches from the heat, turning once, until lightly golden brown (about 2-3 minutes per side).
  4. Remove from oven and let cool slightly. Tear the toasted bread into large, bite-sized pieces.
  5. In a large salad bowl, place half of the toasted bread.
  6. Scatter half of the chopped cucumbers, bell peppers, and chives over the bread. Then, add half of the thinly sliced red onions and olives.
  7. In a small bowl, whisk together 1/4 cup extra virgin olive oil, 2 tablespoons red wine vinegar, 1 tablespoon white wine vinegar, 2 cups chopped tomatoes, 1 tablespoon capers, 2 cloves minced garlic, 1 teaspoon salt, and 1/2 teaspoon black pepper. Pour half of this dressing over the salad.
  8. Repeat layers 5-7 with the remaining bread, vegetables, and dressing.
  9. Gently toss the salad once or twice, being careful not to overmix. The bread should remain slightly chunky.
  10. If the bread seems dry, drizzle with additional olive oil.
  11. Cover the salad and refrigerate for at least 1 hour to allow the flavors to meld.
  12. About 20 minutes before serving, remove the panzanella from the refrigerator to allow it to come to room temperature.
  13. Taste and adjust seasonings as needed.
  14. Garnish with fresh basil leaves before serving. Drizzle with extra virgin olive oil and balsamic vinegar, if desired.

Informations nutritionnelles (Approximatif par portion)

Sodium

43 g

Sucre

26g

Matières grasses

12g

Glucides

9g

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Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Panzanella Italian Bread Salad ?

Panzanella Italian Bread Salad prend environ 50 minutes du début à la fin — environ 25 minutes de préparation et 25 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Panzanella Italian Bread Salad ?

Panzanella Italian Bread Salad contient environ 270.9 calories par portion, avec environ 9 g de protéines, 9 g de glucides et 25 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Panzanella Italian Bread Salad ?

Les principaux ingrédients de Panzanella Italian Bread Salad sont Italian Bread, Cucumber, Bell Peppers, Fresh Chives, Red Onion, Oil Cured Black Olives. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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