Zutaten für Scrumptious Barbecue Chicken Or Spareribs
- 1 medium onion, chopped
- Boneless Skinless Chicken Breasts
- Cooking Oil
- Catsup
- Barbecue Sauce
- Salsa
- Lemon Juice
- Brown Sugar
- Worcestershire Sauce
- Mustard
- Salt
- Pepper
Cleverer kochen mit Sous, Ihrem Küchenbegleiter
Fehlt Ihnen eine Zutat für dieses Scrumptious Barbecue Chicken Or Spareribs? Brauchen Sie eine perfekte Weinbegleitung oder eine Idee für eine gesunde Beilage? Raten Sie nicht – fragen Sie Sous! Ihr KI-gestützter Sous-Chef hilft Ihnen in Sekundenschnelle, Zutaten auszutauschen, Portionsgrößen anzupassen und Geschmackstipps zu entdecken.
Zubereitung von Scrumptious Barbecue Chicken Or Spareribs
- Sauté 1 medium onion, chopped, in 1 tablespoon of water until softened (about 5 minutes).
- In a large bowl, combine the softened onion with the remaining sauce ingredients (see below) and simmer for 15 minutes.
- Brown your choice of 2 lbs bone-in chicken pieces or 2 lbs spareribs in a large skillet over medium-high heat.
- Transfer the browned meat to a large baking dish.
- Pour the barbecue sauce over the meat, ensuring it's evenly coated.
- Bake uncovered at 250°F (120°C) for 2 hours and 30 minutes, or until the meat is cooked through and tender. Internal temperature should reach 165°F (74°C) for chicken and 190°F (88°C) for spareribs.
Nährwert-Informationen (Ungefähr pro Portion)
Natrium
83 g
Zucker
103g
Fett
17g
Kohlenhydrate
11g