Spicy Honey And Garlic Quail Rezept

Indonesian-inspired Spicy Honey Garlic Quail! These succulent quail halves are marinated in a fiery yet subtly sweet blend of Indonesian spices and honey, then baked to crispy perfection. A fantastic starter for 4 or a satisfying main course for 2. Serve over crispy vermicelli noodles with vibrant stir-fried vegetables for a complete and unforgettable meal.

Vorbereitung 20 Min.
Kochzeit 30 Min.
Kalorien 551.4 kcal
Eiweiß 90g
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Spicy Honey And Garlic Quail 72

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

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Zutaten für Spicy Honey And Garlic Quail

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Zubereitung von Spicy Honey And Garlic Quail

  1. Preheat oven to 190°C (375°F).
  2. Cut quail in half lengthwise.
  3. In a large bowl, whisk together all marinade ingredients (see below).
  4. Add quail halves to the marinade, ensuring they are fully coated. Marinate for at least 2 hours, or preferably overnight in the refrigerator.
  5. Place quail halves on a wire rack set over a baking sheet. This allows for even browning.
  6. Bake for 20-25 minutes, or until the quail is golden brown and cooked through (internal temperature should reach 74°C/165°F). Baste with reserved marinade halfway through cooking.
  7. Serve immediately over a bed of crispy fried vermicelli noodles and your favorite stir-fried vegetables.
  8. For a heartier meal, double the recipe to serve 4 as a main course.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

46 g

Sugar

122g

Fat

36g

Carbs

11g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Spicy Honey And Garlic Quail?

Spicy Honey And Garlic Quail dauert insgesamt etwa 50 Minuten – ungefähr 20 Minuten Vorbereitung und 30 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Spicy Honey And Garlic Quail?

Spicy Honey And Garlic Quail hat etwa 551.4 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 90 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydraten und 40 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Spicy Honey And Garlic Quail?

Die wichtigsten Zutaten für Spicy Honey And Garlic Quail sind Quail, Garlic Cloves, Sambal Oelek, Honey, Soy Sauce, Brown Sugar. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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