Strawberry Parfaits Rezept

Indulge in these delightful Strawberry Parfaits! Layers of juicy strawberries, creamy yogurt, and a hint of orange create a perfect balance of sweet and tangy. This easy-to-make dessert is perfect for a summer gathering or a simple weeknight treat. Get the recipe now and impress your family and friends!

Vorbereitung 20 Min.
Kochzeit 30 Min.
Kalorien 176.3 kcal
Eiweiß 6g
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Strawberry Parfaits 41

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Strawberry Parfaits

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Zubereitung von Strawberry Parfaits

  1. In a medium bowl, combine 1 pint (about 2 cups) sliced strawberries, 2 tablespoons packed light brown sugar, and 1 tablespoon granulated sugar.
  2. Gently stir to combine.
  3. Let the mixture stand for 20 minutes, allowing the sugars to dissolve and the strawberries to release their juices.
  4. In a small bowl, whisk together 1 cup plain Greek yogurt, 1/4 cup sour cream, and 1 teaspoon finely grated orange zest.
  5. Divide the strawberry mixture evenly among 4 parfait glasses, using about 1/3 of the mixture per glass.
  6. Top each parfait with 2 tablespoons of the yogurt mixture.
  7. Repeat layers: add another 1/3 of the strawberry mixture, followed by 2 tablespoons of the yogurt mixture.
  8. Spoon the remaining strawberry mixture evenly over the yogurt layer.
  9. Top each parfait with 1 tablespoon of the remaining yogurt mixture.
  10. Garnish with fresh strawberries and mint sprigs.
  11. Serve immediately and enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

104g

Fat

15g

Carbs

10g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Strawberry Parfaits?

Strawberry Parfaits dauert insgesamt etwa 50 Minuten – ungefähr 20 Minuten Vorbereitung und 30 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Strawberry Parfaits?

Strawberry Parfaits hat etwa 176.3 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 6 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydraten und 8 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Strawberry Parfaits?

Die wichtigsten Zutaten für Strawberry Parfaits sind Fresh Strawberries, Brown Sugar, White Sugar, Yogurt, Sour Cream, Orange Rind. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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