Strawberry Parfaits Receta

Indulge in these delightful Strawberry Parfaits! Layers of juicy strawberries, creamy yogurt, and a hint of orange create a perfect balance of sweet and tangy. This easy-to-make dessert is perfect for a summer gathering or a simple weeknight treat. Get the recipe now and impress your family and friends!

Preparación 20 min
Cocción 30 min
Calorías 176.3 kcal
Proteína 6g
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Strawberry Parfaits 39

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Strawberry Parfaits

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Cómo preparar Strawberry Parfaits

  1. In a medium bowl, combine 1 pint (about 2 cups) sliced strawberries, 2 tablespoons packed light brown sugar, and 1 tablespoon granulated sugar.
  2. Gently stir to combine.
  3. Let the mixture stand for 20 minutes, allowing the sugars to dissolve and the strawberries to release their juices.
  4. In a small bowl, whisk together 1 cup plain Greek yogurt, 1/4 cup sour cream, and 1 teaspoon finely grated orange zest.
  5. Divide the strawberry mixture evenly among 4 parfait glasses, using about 1/3 of the mixture per glass.
  6. Top each parfait with 2 tablespoons of the yogurt mixture.
  7. Repeat layers: add another 1/3 of the strawberry mixture, followed by 2 tablespoons of the yogurt mixture.
  8. Spoon the remaining strawberry mixture evenly over the yogurt layer.
  9. Top each parfait with 1 tablespoon of the remaining yogurt mixture.
  10. Garnish with fresh strawberries and mint sprigs.
  11. Serve immediately and enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

104g

Fat

15g

Carbs

10g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Strawberry Parfaits?

Strawberry Parfaits tarda unos 50 minutos de principio a fin: aproximadamente 20 minutos de preparación y 30 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Strawberry Parfaits?

Strawberry Parfaits tiene aproximadamente 176.3 calorías por ración, con unos 6 g de proteína, 10 g de carbohidratos y 8 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Strawberry Parfaits?

Los ingredientes principales de Strawberry Parfaits son Fresh Strawberries, Brown Sugar, White Sugar, Yogurt, Sour Cream, Orange Rind. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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