Strawberry Parfaits Recette

Indulge in these delightful Strawberry Parfaits! Layers of juicy strawberries, creamy yogurt, and a hint of orange create a perfect balance of sweet and tangy. This easy-to-make dessert is perfect for a summer gathering or a simple weeknight treat. Get the recipe now and impress your family and friends!

Préparation 20 min
Cuisson 30 min
Calories 176.3 kcal
Protéines 6g
Strawberry Parfaits 42

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Strawberry Parfaits

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Comment préparer Strawberry Parfaits

  1. In a medium bowl, combine 1 pint (about 2 cups) sliced strawberries, 2 tablespoons packed light brown sugar, and 1 tablespoon granulated sugar.
  2. Gently stir to combine.
  3. Let the mixture stand for 20 minutes, allowing the sugars to dissolve and the strawberries to release their juices.
  4. In a small bowl, whisk together 1 cup plain Greek yogurt, 1/4 cup sour cream, and 1 teaspoon finely grated orange zest.
  5. Divide the strawberry mixture evenly among 4 parfait glasses, using about 1/3 of the mixture per glass.
  6. Top each parfait with 2 tablespoons of the yogurt mixture.
  7. Repeat layers: add another 1/3 of the strawberry mixture, followed by 2 tablespoons of the yogurt mixture.
  8. Spoon the remaining strawberry mixture evenly over the yogurt layer.
  9. Top each parfait with 1 tablespoon of the remaining yogurt mixture.
  10. Garnish with fresh strawberries and mint sprigs.
  11. Serve immediately and enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

104g

Fat

15g

Carbs

10g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Strawberry Parfaits ?

Strawberry Parfaits prend environ 50 minutes du début à la fin — environ 20 minutes de préparation et 30 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Strawberry Parfaits ?

Strawberry Parfaits contient environ 176.3 calories par portion, avec environ 6 g de protéines, 10 g de glucides et 8 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Strawberry Parfaits ?

Les principaux ingrédients de Strawberry Parfaits sont Fresh Strawberries, Brown Sugar, White Sugar, Yogurt, Sour Cream, Orange Rind. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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