Sugar Free Smoothie Rezept

Beat your sweet cravings with this delicious and healthy sugar-free strawberry banana smoothie! Perfect for diabetics and anyone looking for a refreshing, guilt-free treat. This simple recipe blends fresh fruit for a naturally sweet and satisfying experience. Quick, easy, and packed with flavor – it's the perfect breakfast, snack, or post-workout boost!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 5 Min.
Kalorien 146.1 kcal
Eiweiß 13g
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Sugar Free Smoothie 40

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Sugar Free Smoothie

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Zubereitung von Sugar Free Smoothie

  1. Hull and wash 1 cup of fresh strawberries.
  2. Peel and slice 1 medium banana.
  3. Add strawberries, banana, 1/2 cup unsweetened almond milk (or milk of choice), and a handful of ice cubes to a blender.
  4. Blend on high speed until completely smooth and creamy.
  5. Pour into a glass and enjoy immediately! Optional: Garnish with a few fresh strawberry slices.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

3 g

Sugar

76g

Fat

4g

Carbs

9g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Sugar Free Smoothie?

Sugar Free Smoothie dauert insgesamt etwa 10 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 5 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Sugar Free Smoothie?

Sugar Free Smoothie hat etwa 146.1 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 13 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydraten und 2 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Sugar Free Smoothie?

Die wichtigsten Zutaten für Sugar Free Smoothie sind Strawberries, Banana, Plain Fat Free Yogurt, 2% Low Fat Milk, Splenda Sugar Substitute, Ice Cube. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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