Tropical Pineapple Salad Rezept

Escape to the Caribbean with this vibrant pineapple salad, inspired by the legendary British chef Gary Rhodes! Sweet pineapple, tangy passion fruit, and a hint of rum create a refreshing and unforgettable taste sensation. Minimal prep, maximum flavor – perfect for a light lunch, dessert, or a stunning side dish. Get ready to chill and savor this tropical masterpiece!

Vorbereitung 15 Min.
Kochzeit 45 Min.
Kalorien 297.4 kcal
Eiweiß 3g
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Tropical Pineapple Salad 52

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

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Zutaten für Tropical Pineapple Salad

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Zubereitung von Tropical Pineapple Salad

  1. Halve a medium pineapple (approx. 2 lbs), remove the core, and scoop out the flesh, reserving the shell.
  2. Roughly chop the pineapple flesh (about 4 cups).
  3. In a medium bowl, toss the chopped pineapple with 2 tablespoons of honey. Adjust to your preferred sweetness.
  4. Halve 4 passion fruits and spoon out the pulp (approximately 1/2 cup).
  5. Add the passion fruit pulp and 1 tablespoon of dark rum (or to taste) to the pineapple.
  6. Gently stir to combine. Cover and chill in the refrigerator for at least 30 minutes to allow the flavors to meld.
  7. Spoon the chilled fruit salad back into the pineapple shell for a beautiful presentation.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

229g

Fat

0g

Carbs

22g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Tropical Pineapple Salad?

Tropical Pineapple Salad dauert insgesamt etwa 60 Minuten – ungefähr 15 Minuten Vorbereitung und 45 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Tropical Pineapple Salad?

Tropical Pineapple Salad hat etwa 297.4 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 3 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydraten und 0 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Tropical Pineapple Salad?

Die wichtigsten Zutaten für Tropical Pineapple Salad sind Pineapple, Honey, Passion Fruit, Dark Rum. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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