Very Intense Fruit Smoothie Rezept

Unleash a flavor explosion with this Very Intense Fruit Smoothie! Packed with fresh and frozen fruits, this quick and easy recipe is perfect for a healthy and delicious breakfast, snack, or post-workout treat. Get ready for a vibrant burst of fruity goodness that will tantalize your taste buds.

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 6 Min.
Kalorien 146.8 kcal
Eiweiß 4g
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Very Intense Fruit Smoothie 72

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Very Intense Fruit Smoothie

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Zubereitung von Very Intense Fruit Smoothie

  1. Add 1 cup frozen mixed berries (strawberries, blueberries, raspberries) to a blender.
  2. Add 1/2 cup canned peaches, drained.
  3. Pour in 1/4 cup honey (or to taste).
  4. Add 1/2 cup milk (dairy or non-dairy).
  5. Blend until completely smooth, adding a splash more milk if needed to reach desired consistency.
  6. Pour into a glass and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

140g

Fat

0g

Carbs

12g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Very Intense Fruit Smoothie?

Very Intense Fruit Smoothie dauert insgesamt etwa 11 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 6 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Very Intense Fruit Smoothie?

Very Intense Fruit Smoothie hat etwa 146.8 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 4 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydraten und 0 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Very Intense Fruit Smoothie?

Die wichtigsten Zutaten für Very Intense Fruit Smoothie sind Frozen Mixed Berries, Peaches, Honey. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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