Very Intense Fruit Smoothie Recette

Unleash a flavor explosion with this Very Intense Fruit Smoothie! Packed with fresh and frozen fruits, this quick and easy recipe is perfect for a healthy and delicious breakfast, snack, or post-workout treat. Get ready for a vibrant burst of fruity goodness that will tantalize your taste buds.

Préparation 5 min
Cuisson 6 min
Calories 146.8 kcal
Protéines 4g
Very Intense Fruit Smoothie 74

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Very Intense Fruit Smoothie

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Comment préparer Very Intense Fruit Smoothie

  1. Add 1 cup frozen mixed berries (strawberries, blueberries, raspberries) to a blender.
  2. Add 1/2 cup canned peaches, drained.
  3. Pour in 1/4 cup honey (or to taste).
  4. Add 1/2 cup milk (dairy or non-dairy).
  5. Blend until completely smooth, adding a splash more milk if needed to reach desired consistency.
  6. Pour into a glass and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

140g

Fat

0g

Carbs

12g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Very Intense Fruit Smoothie ?

Very Intense Fruit Smoothie prend environ 11 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 6 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Very Intense Fruit Smoothie ?

Very Intense Fruit Smoothie contient environ 146.8 calories par portion, avec environ 4 g de protéines, 12 g de glucides et 0 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Very Intense Fruit Smoothie ?

Les principaux ingrédients de Very Intense Fruit Smoothie sont Frozen Mixed Berries, Peaches, Honey. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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