Apple Strawberry Banana Smoothie Rezept

Creamy and refreshing, this Apple Strawberry Banana Smoothie is the perfect breakfast, snack, or post-workout treat! Made with fresh (or frozen for extra thickness!) fruit and a touch of your favorite liquid, this smoothie is quick, easy, and bursting with flavor. Get your daily dose of vitamins and antioxidants in this delicious and healthy beverage. Perfect for a quick breakfast or a healthy snack!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 5 Min.
Kalorien 262.1 kcal
Eiweiß 10g
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Apple Strawberry Banana Smoothie 135

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Apple Strawberry Banana Smoothie

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Zubereitung von Apple Strawberry Banana Smoothie

  1. Combine 1 cup frozen strawberries, 1 frozen banana, 1 medium apple (cored and chopped), 1/2 cup frozen juice (apple, orange, or your choice), and 1/2 cup plain yogurt or milk (dairy or non-dairy) in a blender.
  2. Blend on high speed until completely smooth and creamy. Add more liquid if needed to reach your desired consistency.
  3. Pour into a glass and enjoy immediately! Garnish with fresh berries or a sprinkle of granola for extra texture and flavor.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

161g

Fat

9g

Carbs

18g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Apple Strawberry Banana Smoothie?

Apple Strawberry Banana Smoothie dauert insgesamt etwa 10 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 5 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Apple Strawberry Banana Smoothie?

Apple Strawberry Banana Smoothie hat etwa 262.1 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 10 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydraten und 5 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Apple Strawberry Banana Smoothie?

Die wichtigsten Zutaten für Apple Strawberry Banana Smoothie sind Apple Juice, Strawberry, Banana, Apple, Vanilla Yogurt, Vanilla. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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