Apricot Jam Receta

Craving a delicious and healthy apricot jam? This recipe uses agave or fructose instead of refined sugar, making it a guilt-free treat! Perfect for spreading on toast, stirring into yogurt, or adding a burst of sunshine to your porridge. Made with fresh apricots and a touch of sweetness, this jam is ready in just 10 minutes and keeps beautifully in the fridge for a few days. Enjoy the vibrant taste of summer, naturally sweetened!

Preparación 5 min
Cocción 10 min
Calorías 39.2 kcal
Proteína 1g
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Apricot Jam 94

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Apricot Jam

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Cómo preparar Apricot Jam

  1. Wash and pit the apricots. Roughly chop them.
  2. Combine the chopped apricots, agave/fructose, and lemon juice in a saucepan.
  3. Bring the mixture to a boil over medium-high heat, stirring frequently.
  4. Reduce the heat to low and simmer for 5-7 minutes, or until the apricots have softened and the jam has thickened slightly. Stir frequently to prevent sticking.
  5. Remove from heat and let the jam cool slightly.
  6. Transfer the jam to a sterilized jar or container. Seal and refrigerate. The jam will continue to thicken as it cools.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

34g

Fat

0g

Carbs

3g

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Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Apricot Jam?

Apricot Jam tarda unos 15 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 10 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Apricot Jam?

Apricot Jam tiene aproximadamente 39.2 calorías por ración, con unos 1 g de proteína, 3 g de carbohidratos y 0 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Apricot Jam?

Los ingredientes principales de Apricot Jam son Dried Apricot, Water, Agave Syrup, 1/4 cup lemon juice. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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