Bananas Ghana Receta

Experience the regal taste of Bananas Ghana – a simple yet decadent dessert fit for royalty! This delightful treat is perfect for adults and children, a light and lovely way to end any meal, anywhere in the world. Inspired by the University of Pennsylvania's African cookbook, this recipe is quick, easy, and unbelievably delicious. Get ready to impress!

Preparación 5 min
Cocción 10 min
Calorías 186.2 kcal
Proteína 3g
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Bananas Ghana 163

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Bananas Ghana

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Cómo preparar Bananas Ghana

  1. Peel the ripe bananas and slice them into 1/2-inch thick rounds.
  2. Melt the butter in a large skillet over medium heat.
  3. Add the sliced bananas to the skillet and cook for 2-3 minutes per side, until lightly browned and caramelized.
  4. Sprinkle the brown sugar evenly over the bananas.
  5. Cook for another 1-2 minutes, allowing the sugar to melt and create a light caramel sauce.
  6. Remove from heat and let cool slightly.
  7. Serve warm and garnish with a sprinkle of cinnamon (optional).
  8. Enjoy your taste of Ghana!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

100g

Fat

13g

Carbs

12g

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Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Bananas Ghana?

Bananas Ghana tarda unos 15 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 10 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Bananas Ghana?

Bananas Ghana tiene aproximadamente 186.2 calorías por ración, con unos 3 g de proteína, 12 g de carbohidratos y 6 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Bananas Ghana?

Los ingredientes principales de Bananas Ghana son Bananas, Sugar, Cinnamon, Orange, Curacao, Orange Juice. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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