Cheese Zucchini Crisps Receta

These irresistible Crispy Cheese Zucchini Bites are a healthy and delicious snack or appetizer! Perfectly crisp zucchini strips are coated in a flavorful cheese and breadcrumb mixture, then baked to golden perfection. Serve with your favorite dipping sauce – ranch or marinara are always a hit! A quick and easy recipe ready in under 30 minutes.

Preparación 10 min
Cocción 20 min
Calorías 140.4 kcal
Proteína 5g
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Cheese Zucchini Crisps 66

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Cheese Zucchini Crisps

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Cómo preparar Cheese Zucchini Crisps

  1. Preheat oven to 375°F (190°C).
  2. In a shallow dish, combine 1 cup panko bread crumbs, 1/2 cup grated Parmesan cheese, 1/4 teaspoon garlic powder, 1/4 teaspoon onion powder, and a pinch of salt and pepper.
  3. Melt 2 tablespoons of butter in a separate shallow dish.
  4. Slice zucchini into 1/4-inch thick strips.
  5. Dip each zucchini strip into the melted butter, ensuring it's evenly coated.
  6. Dredge the buttered zucchini strips in the breadcrumb mixture, pressing gently to adhere.
  7. Arrange the coated zucchini strips in a single layer on a baking sheet lined with parchment paper.
  8. Bake for 10-12 minutes, or until golden brown and crispy.
  9. Serve immediately with your favorite dipping sauce (ranch or marinara recommended).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

6 g

Sugar

9g

Fat

38g

Carbs

2g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Cheese Zucchini Crisps?

Cheese Zucchini Crisps tarda unos 30 minutos de principio a fin: aproximadamente 10 minutos de preparación y 20 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Cheese Zucchini Crisps?

Cheese Zucchini Crisps tiene aproximadamente 140.4 calorías por ración, con unos 5 g de proteína, 2 g de carbohidratos y 19 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Cheese Zucchini Crisps?

Los ingredientes principales de Cheese Zucchini Crisps son Corn Flake Crumbs, Parmesan Cheese, Seasoning Salt, Garlic Powder, Zucchini, Butter. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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