Cinnamon Pumpkin And Blueberry Oatmeal Receta

Warm up with this delicious and comforting Cinnamon Pumpkin & Blueberry Oatmeal! This hearty breakfast recipe combines the flavors of autumn with the sweetness of blueberries for a truly satisfying start to your day. Perfect for chilly mornings or a cozy weekend brunch.

Preparación 5 min
Cocción 45 min
Calorías 324.2 kcal
Proteína 27g
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Cinnamon Pumpkin And Blueberry Oatmeal 43

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Cinnamon Pumpkin And Blueberry Oatmeal

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Cómo preparar Cinnamon Pumpkin And Blueberry Oatmeal

  1. In a medium saucepan, bring 4 cups of water to a boil.
  2. Add 1 cup rolled oats, 1/2 teaspoon salt, and 1 cinnamon stick to the boiling water.
  3. Reduce heat to a gentle simmer, cover, and cook for 10 minutes, stirring occasionally.
  4. Reduce heat to low, cover, and simmer for an additional 20 minutes, or until desired consistency is reached, stirring frequently to prevent sticking.
  5. Remove from heat and stir in 1 cup pumpkin puree.
  6. Divide oatmeal between two bowls.
  7. Top each serving with 1/2 cup fresh or frozen blueberries.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

15 g

Sugar

11g

Fat

5g

Carbs

18g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Cinnamon Pumpkin And Blueberry Oatmeal?

Cinnamon Pumpkin And Blueberry Oatmeal tarda unos 50 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 45 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Cinnamon Pumpkin And Blueberry Oatmeal?

Cinnamon Pumpkin And Blueberry Oatmeal tiene aproximadamente 324.2 calorías por ración, con unos 27 g de proteína, 18 g de carbohidratos y 8 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Cinnamon Pumpkin And Blueberry Oatmeal?

Los ingredientes principales de Cinnamon Pumpkin And Blueberry Oatmeal son Steel Cut Oats, Salt, Cinnamon Stick, Canned Pumpkin Puree, Fresh Blueberries. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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